イントラドリンクとは、トレーニング中に飲むドリンクで、水分補給とともに筋トレや運動時のパフォーマンスを向上、筋肉の分解を抑制させる目的で摂取されます。通常、EAA（必須アミノ酸9種類）、BCAA（必須アミノ酸のうち３種類）などの成分が含まれたものを飲む人が多いです。
水だけを補給しても良いですし、スポーツドリンクでも構いません。ポカリスエットがイントラドリンクに最適という話もあります。
いずれにしても、全く水分補給をしないでトレーニングをするのはお勧めできません。その為にはドリンクを入れるボトルが必要というわけです。
ズバリオススメはこれです
nargen（ナルゲン）の広口ボトル1Lです。色も豊富にあります。
オススメのポイントを解説します。
なんと私は、このボトルを約7年使用していますが、全く問題なく使えてます。少々汚れと傷はありますが漏れることもないですし洗えばきれいになるし本当に気に入ってます。
パッキンがない
本体とキャップだけで出来ていてパッキンがないのに漏れない。パッキンがあると洗う時にパッキンも外して洗わないといけませんンが、このボトルはパッキンがないのでその必要なし。パッキンがないので衛生的です。
丈夫
軽くて丈夫です。飽和ポリエステル樹脂を使用していて樹脂の嫌な臭いもしない。ボトル本体の体熱耐冷温度は100℃～-20℃あります。昔からアウトドアや登山をする人の間では定番でそれだけ丈夫で信頼性が高い商品です。
広口
ボトルの口が広口になっていて開口が直径で50ｍｍくらいあります。これだけあると氷も入れやすいですし、EAAやBCAAも簡単に入れられます。ドリンク以外でも、ナッツを入れておく入れ物のような使い方も出来ます。
キャップにループが付いていて本体とつながっている
キャップにループが付いていて本体とつながっているのでキャップをなくすことがない。ループ部を使って持つことも出来る。
保冷タイプならこれ
TAKEYA（タケヤ化学工業株式会社）というブランドのボトルです。広口タイプで氷が入れやすい、細口で飲みやすい、キャリーハンドルが付いている、シリコンバンパーが付いていて凹みを軽減、パーツが別売りしていて傷んだら交換が出来る、デザインが良くて色も選べる。
まとめ
ナルゲンの広口1Lボトル、私も3年くらい使っていますが、一度も壊れないで使い続けています。洗うのが楽でいつも清潔に保てるのも長く使う上では大切です。ナルゲンのボトルはキャップ、ループ、本体の3つの部品で構成されていてシンプルで丈夫で衛生的です。絶対おすすめですのでよかったらチェックしてください。
イントラワークアウトドリンクについてはこちらを参考にしてください。
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